Clases de salsa en Malaga

Clases de baile en la mejor academia de bailes latinos de Malaga
Horario de las clases de salsa

10 euros al mes, 2 horas a la semana. Hay plazas libres, puedes comenzar a bailar esta misma semana.

En la imágen lateral tienes todos los sitios y días.

Suele haber aparcamiento en la misma puerta. Si no hubiera, casi siempre hay en las calles de los alrededores.

Como de costumbre, las clases son un día a la semana, dos horas seguidas ese mismo día.

La cuota mensual sigue siendo de 10 euros. Todo igual.

Y si faltas algún día a clase por el motivo que sea y sin tener que justificarlo, puedes recuperar la clase en cualquier otro de los sitios.

Hay personas que están buscando pareja y aprovechan esta comodidad, para curiosear un poco.

Repito: aquí y en la barra lateral, tienes los días y horas de todos los sitios donde bailamos.

Todos estos sitios son intercambiables. Si por los motivos que sean cada semana vas a uno distinto, no pasa nada. Al revés: así conoces a más gente.

No hace falta avisar que vas a venir: basta con presentarte allí, que nosotros seguro que estamos.

No hace falta llamar para avisar que vas a venir.

Y no llegues tarde, que la puerta se cierra sobre las y diez. No hay forma de avisarnos que estás fuera. En ese caso, puedes recuperar otro día, en otro sitio.


Una cosa es como creemos que hacemos una figura, los pasos de baile, los pasos de salsa, como movemos pies y manos, etc., en función de lo que hayamos visto en las imágenes y vídeos online, y otra cosa diferente como realmente lo hacemos. Si te gusta bailar, te atrae la salsa, y aún no lo tenías claro… te animamos a que te apuntes a unas clases de baile y aprendas. Si no sabes nada, ingresa al nivel básico donde te enseñen pasos para principiantes. Pero cuidado que según como lo hagas, puede pasar absolutamente lo contrario. En cambio bailar en casa puede irse post poniendo, tras las primeras clases, de día en día, y hasta de semana en semana. No por nada es considerado un deporte, porque se requiere de mucha constancia, esfuerzo físico, pero la recompensa no sólo se ve reflejada en la condición, también en otras áreas de tu vida social y física. Instala un estudio de danza o alquila espacios en estudios para usar en tus lecciones de baile. Algunos clubes de salsa incluyen una lección justo antes de la fiesta. Es una combinación de saltos y patadas que se ambientan con música y cantos.

Si no recuerdas los pasos, no podrás coordinarlos bien. Combate la enfermedad de Alzheimer Un estudio con participantes de la tercera edad publicado en el New England Journal de Medicina, encontró que el baile frecuente ayuda a evitar los efectos de la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia, así como aumentar la agudeza mental para las personas de todas las edades. Bailar tiene bastantes ventajas tanto de carácter físico como psicológico y social.

Procura el contacto físico con la pareja de una forma fluida y natural. El buen bailador no pasa una canción contando tiempos, compases, pensando demasiado anticipadamente, como “¿Qué paso voy a realizar a continuación?” Beneficios mentales del baile Mejora las relaciones personales: es una excelente forma de superar la soledad y la timidez y establecer nuevas relaciones personales. Lo más importante es saber que el movimiento exige siempre que las caderas sean protagonistas, además de esto no se debe olvidar que el tiempo de la salsa por lo general se encuentra en Baile en pareja: la salsa por lo general es un baile como muchos otros que se exige en pareja. Hay trozos en la canción que te invitan a pegarte, a soltarte, a despelotarte (que no significa desnudarse)…pero en fin…todo vale. Coreografía asimétrica, se realiza con desequilibrio muscular. ¡De bailarín amateur, pasarás a coreógrafo, o por lo menos, a especialista de la improvisación! Clases de Hip Hop Impresiona a tus amigos que no saben bailar. Es un excelente pacificador para lapsos de estrés intensos, tanto psicológico como musculares.

Mejora la flexibilidad, agilidad, coordinación y balance. Respeto: Cuando preguntamos a alguien si quiere bailar y resulta que la mujer es principiante y el hombre comienza a practicar las vueltas mas avanzadas que aprendió el fin de semana en una de sus ultimas clases, la mujer solo sentirá que fue su peor baile, por el otro lado si el principiante es el hombre y la mujer estaba expectando mas, no es de buen gusto hacer caras como de aburrimiento o casi suplicando para que la canción termine. “En Europa se enseña con éxito este ritmo porque uno de sus mayores atractivos, como el de los otros bailes afrocaribeños, es que permite tocarse, una práctica que no es tan usual, curiosamente, a pesar de que somos seres hechos para entrar en contacto, socializar y estar en pareja”, Sirve para confrontarse consigo mismo. Posteriormente hay que trabajar sobre la música, identificando las secciones que hay en el tema. Practica frente a un espejo No tengas miedo Muchos bailarines experimentados saben que se comienza en algún momento de nuestras vidas.

Con dos o tres horas de baile a la semana mejorarás tu frecuencia cardiaca, regularás la tensión y con ello conseguirás mejorar los niveles de oxígeno en tu torrente sanguíneo. Acepta que puedes bailar bien: Todos tenemos algo maravilloso que es la alegría y esa se requiere para bailar. ¿BAILAS?, COMIENZA CON BUEN PIE Para que sea una actividad agradable y eficaz, es aconsejable que elijas el tipo de baile dejándote guiar por la clase de música que te gusta y te hace sentir bien.

Como sabrán, cuando bailamos se ponen en movimiento diversos grupos musculares e incluso nos ayuda a ganar una mayor flexibilidad y mejorar la lubricación de las articulaciones. Puesto que la memoria es fundamental para las coreografías, el baile también puede ser visto como una manera de evitar la enfermedad del Alzheimer y hasta de aumentar la inteligencia. No podíamos dejar de mencionar esto entre las ventajas del baile. Finalmente cabe decir también que desde 1994 la AEBDC está participando regularmente en los campeonatos oficiales de la IDSF así como en otras competiciones internacionales de gran prestigio. La resistencia física aumenta considerablemente, al iniciar una rutina de baile para tonificar piernas, glúteos y reducir la cintura, basada en la salsa, es posible que exista dolor, pero con el pasar del tiempo la resistencia compensa este factor. Porque te ahorrarás la matrícula que correspondería a una academia o escuela de baile, así como las cuotas a abonar de forma periódica. Al contrario, aprovecha la oportunidad para aprender más.

Combate la enfermedad de Alzheimer Un estudio con participantes de la tercera edad publicado en el New England Journal de Medicina, encontró que el baile frecuente ayuda a evitar los efectos de la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia, así como aumentar la agudeza mental para las personas de todas las edades. Aprovecha los vídeos que tienes en youtube, ¡pero recuerda!, no todos parten de una buena técnica y es importante que aprendas a distinguir el trigo de la paja. los efectos de bailar salsa en personas con la enfermedad de Parkinson y concluyeron que danzar estimula el sistema nervioso central y la actividad cerebral mucho más que otras disciplinas deportivas, ya que el reporte emocional al tratarse de una actividad social es mucho mayor. Habrá muchos que os reiréis recordando cuando empezasteis y otros lo estaréis padeciendo ahora mismo, pero hay que perder la vergüenza, que no mordemos!! Lo mejor es empezar saliendo en grupo. Ten en cuenta también qué parte del cuerpo deseas desarrollar más específicamente.

Esto tambien empieza a ser cierto en nuestro pais, o al menos en Cataluña, donde en particular Televisió de Cataluña SA se mostro muy interesada por el tema y en los dos ultimos años ha retrasmitido varios certámenes a traves de sus canales autonómicos TV3 y Canal 33. La alternativa, si no bailas salsa, es ir a un bar, emborracharte y encontrar sólo turistas. Practica frente a un espejo No tengas miedo Muchos bailarines experimentados saben que se comienza en algún momento de nuestras vidas. Procura desarrollar un estilo propio. Coger clases particulares y bailar directamente con los profesores acelera tu aprendizaje ciento por ciento. La mente también aprovechara cuando bailáis para utilizar la comunicación no-verbal ya que expresareis vuestras emociones a medida que os movéis. Además es también importante encontrar a una pareja de baile con la que entendernos y sobre todo divertirnos. Mis inicios antes de dar el paso y apuntarme a bailar Cuando decidí apuntarme a bailar bachata y salsa intente engañar a tres amigos para que se apuntaran conmigo a la academia. América y el Caribe fueron cuna y hogar.

En la actualidad se practican también como modalidad deportiva en competiciones organizadas y reglamentadas por las correspondientes federaciones nacionales e internacionales. En cambio, si alguna vez tienes la oportunidad de ser elegante y seguro en la pista de baile, tienes que empezar en algún lado.Así que sí, cuando empiezas a aprender un nuevo baile, vas a ser incómodo. Ten en cuenta también qué parte del cuerpo deseas desarrollar más específicamente. Invertir de forma regular en esta actividad es una excelente manera de estimular la memoria y de mejorar otras habilidades. Pregunta a tus maestros de baile cómo puedes mejorar esas destrezas y sigue sus consejos con disciplina, tanto en las clases de baile como en tus ensayos. Te ayudará a soltarte, hará que ese sentimiento tan tenso que guardas dentro de ti desaparezca. Que el baile es una actividad muy beneficiosa para la salud, es sabido por todas las culturas y se ha practicado a lo largo de los tiempos. En el Caribe no preguntan qué estilo de música baila alguien antes de invitarle a bailar. ¡Lo importante es el trabajo en equipo, no que seas una estrellita!

No te compares Cada persona es un mundo y tiene su propio ritmo. Soy tímido, no voy a tener el coraje de invitar a las chicas (chicos) a bailar ¿Y en otras situaciones en la vida sí que tendrás el coraje? El ambiente de la salsa es más fácil para conocer a una pareja porque todo el mundo sabe lo que están haciendo allí (bailar). Si no sabes en que ocupar tu tiempo libre y estás buscando realizar alguna actividad que te beneficie no sólo sicológica sino físicamente pues deberías pensar en bailar salsa u otro ritmo latino, y esto lo puedes hacer en tu propia casa, en grupos de baile, gimnasios o academias así no sólo quemarás calorías sino que te divertirás haciéndolo. Para recibir los beneficios que aporta el baile a la salud del corazón, es necesario practicar baile con regularidad todas las semanas.

La base de la danza es la confluencia de movimiento, equilibrio, ritmo y representación gestual. También existen las maratones de rumba que duran de dos a tres horas; sin embargo, requieren de una preparación física de al menos seis meses. Una vez practicados, pulidos y perfeccionados, realiza los movimientos en conjunto y observa cómo cada movimiento fluye hacia el siguiente. Tanto la salsa, como el merengue y la cumbia se caracterizan por ser ritmos con movimientos acelerados y muy sensuales. Practica por ti mismo Lo sé. Así en 1992 la IDSF fue aceptada como miembro de la “Gneral Association of Internacional Sports federations” (GAISF) y en 1995 fue reconocida como federación deportiva internacional por el Comite Olimpico Internacional (COI). Os proponemos cuatro bailes que, por sus características, os ayudarán a solucionar problemas habituales de la convivencia. Fortalece los pulmones Al ser la respiración más profunda vas a ir fortaleciendo tus pulmones poco a poco.

No hay que olvidar que lo que conocemos como ritmos latinos combina y mezcla una serie de bailes autóctonos de Latinoamérica con otros de procedencia africana, lo cual termina dando como resultado un baile de marcados movimientos, todo tipo de compases y la enorme capacidad de los bailarines de estas tierras para infundir erotismo y magnetismo a todo el conjunto. ¿Eres de las que lleva el ritmo dentro y se le van solos los pies con los sonidos latinos? ¡Pon salsa en tus días y déjate llevar! Aprendiendo salsa Lo primero que debes hacer para iniciarte en el mundo de la salsa es practicar los pasos básicos. En este punto recurriremos al famoso dicho que dice… “Aquella persona que se mueve y baila bien, lo otro también lo hace bien” Coincidir varias veces en días y lugares diferentes Una de las mejores cosas de este mundo es que pase lo que pase es muy probable que os volváis a ver. Escucha la música, baila al ritmo de la canción Tienes que entender el ritmo de la música para aprenderlo a bailar en sincronía con tu pareja.

Si eres varón, guías a tu pareja. De hecho, las mismas personas que están participando en las clases de salsa también llegán a los clubes por la noche, por lo que ya conocerás a algunas personas. Aunque los calambres y las agujetas te acechen desde las primeras sesiones, si lo practicas de forma regular, se convertirán en un recuerdo lejano. Clases por las tardes para niños y adolescentes, clases para adultos, para principiantes, de nivel intermedio, o clases grupales o privadas, más intensivas, para cualquier nivel. Porque hay cosas que ocurren por arte de magia, pero si pones en práctica lo que aquí expreso vas a sentir la magia en el arte del baile. Una hora de baile social equivale 5 clases. Por eso si ves a esa chica meneándose y dando vueltas como si su vida dependiera de eso, bueno ya sabes que ella no. No importa si estás empezando o si eres un campeón mundial de baile. Luego vas a comer y comienzas otra vez. ¡Que sepan llevar!, protestan las mujeres en la misma proporción. Además es también importante encontrar a una pareja de baile con la que entendernos y sobre todo divertirnos. ventajas del baile.

Entre las numerosas ventajas del baile, una de las más importantes tiene que ver con la prevención de ciertas enfermedades. Aprende acerca de anatomía. Os ayudará a sentiros mejor y a estar mejor.